Beschreibung
Die Dorade und die Seezunge sind beide Meeresfische und sie zeichnen sich durch einen hohen Gehalt an Proteinen mit niedrigem Fettgehalt aus. Außerdem enthalten sie Mineralstoffe wie Phosphor, Zink, Selen und Vitamin D – wichtig zur Erhaltung der kräftigen Knochen. Zu Dorade und Seezunge wird eine kleine Menge an Reis beigefügt – er ist leicht verdaulich und liefert Energie.
